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亚当斯：随着伤病的积累，我必须调整自己的训练方法-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130427099687_p.png"></div>09月23日讯 美媒《体育画报》记者Blake Silverman今日更文，晒出了他评选的新赛季NBA10大垃圾合同排名，具体如下：10、杰伦-萨格斯 魔术 合同剩余4年1.155亿美元9、帕特里克-威廉姆斯 公牛 合同剩余3年5400万美元8、小加里-特伦特 雄鹿 合同剩余4年6400万美元7、詹姆斯-哈登 骑士 合同剩余3年9650万美元6、达龙-福克斯 马刺 合同剩余4年2.217亿美元5、基根-默里 国王 合同剩余4年1.4亿美元4、克里斯蒂安-布劳恩 掘金 合同剩余5年1.25亿美元3、乔尔-恩比德 76人 合同剩余3年1.879亿美元2、特雷-杨 奇才 合同剩余4年2.128亿美元1、雅各布-珀尔特尔 猛龙 合同剩余4年1.036亿美元来源：体育画报

体育画报评新赛季10大垃圾合同：珀尔特尔第1，特雷-杨第2-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130408052126_p.png"></div>09月23日讯 美媒Ballislife NBA发文：预计2026-27赛季NBA球队中将有4支球队取得最大进步，其中步行者领衔。1. 步行者—上赛季19胜63负—预测新赛季44胜38负2. 奇才—17胜65负—预测新赛季35胜47负3. 爵士—22胜60负—预测新赛季36胜46负4. 独行侠—26胜56负—预测新赛季35胜47负来源：Ballislife

Ballislife预测26-27进步球队：步行者、奇才、爵士、独行侠-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130402018106_p.png" data-imgid="60603ead88ba143ddf233d101262e340"></div>09月23日讯 今日，快船临时总裁兼CEO约翰-吉布森发布了一段声明。约翰-吉布森表示：“我深感荣幸和感激能够担任洛杉矶快船的临时总裁兼CEO。”“我们聚集在我们历史上一个重要的时刻。每一个成功的组织都会面临决定性的时刻。这些时刻提供了一个机会，让我们以新的目标向前迈进。当有才华的人围绕一个共同的目标团结在一起时，没有什么挑战是他们无法克服的。”“20多年来，我一直自豪地是快船国度的一员。我见证了这个球队的成长，我们球迷的热情，以及每天穿着这个标志的人的韧性。我感激我们走过的路。我尊重建立这个组织的工作，我对我们将共同创造的未来感到兴奋。”“正如史蒂夫-鲍尔默所说，我们面前的挑战是巨大的，但我们的决心也是巨大的。我们的决心不是由我们说什么来衡量，而是由我们做什么来衡量。”“你们将在三个关键领域看到我们的决心付诸行动。”“第一，我们将搭建桥梁。我们将与我们的球员、工作人员、球迷、赞助商、商业伙伴、NBA、其他老板、球员工会以及我们的社区公开接触。我们想听到你们的担忧。我们想要你们的想法。我们想要你们的视角。我们将谦逊地倾听。我们将有目的地行动。”“第二，我们将在合规文化的基础上继续建设。卓越需要问责。我们将继续与NBA密切合作，确保强大的合规系统、有效的监督，以及整个组织最高的专业标准。我们的目标很简单。以诚信竞争。以专业精神运作。赢得并保持我们的球迷、球员、合作伙伴和联盟的信任。信任不是被给予的。信任是赢得的。我们承诺每一天都赢得你们的信任。”“第三，我们将在我们的团队和组织的基础上继续建设。我们正在对篮球和商业运营进行深思熟虑和全面的审查，以确保每一个决定都支持赢球文化。”来源：YouTube

快船总裁吉布森：我们会以行动赢得信任，三个领域重建球队-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260803200658098310_p.png"></div>08月03日讯 近日，NBA球员史蒂文-亚当斯在《nzherald.co.nz》播客节目中谈及了如何护理自己的身体。记者：如今为了保养和维持身体状态，你是不是需要适当放松强度，或者采取一些不一样的护理方式？亚当斯：现在的身体管理确实不太一样了。毕竟随着伤病的积累，我必须调整自己的训练方法和日常保养流程。但除此之外，篮球这项运动本身也在不断演变，所以你必须在战术上和个人打法上做出相应调整。你的目标是留在联盟里，并尽你所能去影响比赛、帮助球队赢得胜利，这就是我一直在努力做的事情，坚持做正确的事。来源：YouTube

SGA父亲列如今联盟前三控卫：亚历山大、坎宁安和莫兰特-NBA新闻

TMZ：限制令已批准，禁止伊森前女友接近他本人及生活区域-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130148009288_p.png"></div>09月23日讯 NBA官方更新X，晒出一张火箭球员弗雷德-范弗利特的定妆照与球迷分享。“范弗利特回来了！我们迫不及待想看到范弗利特在这个赛季重返赛场！”NBA官方附文道。弗雷德-范弗利特因伤缺席了上赛季所有的比赛。2024-25赛季季后赛，弗雷德-范弗利特场均可以得到18.7分4.1篮板4.4助攻1.0抢断。来源：X

NBA官方晒范弗利特定妆照：迫不及待想看到范弗利特重返赛场-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130139049371_p.png"></div>09月23日讯 美媒Basketball University晒出25-26赛季常规赛DPM值（场上影响力）排行榜：1、约基奇 +7.02、文班 +6.43、伦纳德 +5.94、SGA +5.65、字母哥 +5.16、东契奇 +4.57、多诺万-米切尔 +3.98、唐斯 +3.68、阿奴诺比 +3.68、坎宁安 +3.68、爱德华兹 +3.612、布伦森 +3.413、切特 +3.314、杜兰特 +3.215、巴恩斯 +2.9 来源：X

高阶影响力！25-26赛季DPM值榜：约基奇、文班、伦纳德前三-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130059033431_p.jpeg"></div>09月23日讯 美媒ClutchPoints发文谈及火箭中锋阿尔佩伦-申京：阿尔佩伦-申京毫不掩饰自己的雄心。在休斯顿火箭的媒体日上，这位24岁内线球员明确道出自己的目标：“我希望有朝一日能成为联盟里最好的球员。”而这份自信并非空谈，他已经拿出亮眼的履历：两届NBA全明星，上赛季场均20.4分、8.9篮板、6.2助攻。申京已经坐稳火箭核心球员之一的位置，但要成为联盟第一人，完全是另一个层级的挑战。年仅24岁的他，还有充足的时间继续成长、追逐这个目标。阿尔佩伦-申京真的有机会成为NBA的最佳球员吗？来源：Instagram

CP：申京真的有机会成为NBA的最佳球员吗？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130045091807_p.png"></div>09月23日讯 今日，火箭球员申京在媒体见面会上表示：“有朝一日我想成为这个联盟里最厉害的球员。”申京上赛季代表休斯顿火箭队出战，场均能够得到21.1分、9.4个篮板和4.9次助攻，继续担任球队内线核心，并入选NBA全明星阵容。美媒ClutchPoints NBA晒照：阿尔佩伦-申京有远大的目标，他能达到那个水平吗？来源：X

CP：申京想成为联盟最厉害的球员，他能达到那个水平吗？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130037026370_p.png"></div>09月23日讯 据ESPN Shams报道，多伦多猛龙队与科怀-伦纳德达成两年1.15亿美元续约合同，新合同还包含2028-29赛季球员选项。TA记者Esfandiar Baraheni点评道：伦纳德拿到的合同总额比其最高可获金额（1.266亿美元）少了约1100万美元，这将有助于提升猛龙的薪资灵活性。想必包含球员选项条款也在其中起到了积极作用。这对双方来说都是一笔好交易，也为他们围绕斯科蒂和伦纳德冲击总冠军留出了充裕的时间窗口。来源：X

TA：猛龙为围绕伦纳德+巴恩斯冲冠留出了充裕的时间窗口-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130021038972_p.png"></div>09月23日讯 森林狼官方更新Ins，晒出一组森林狼球员鲁迪-戈贝尔新赛季定妆照与球迷分享。“新鲜出炉的定妆照！”森林狼官方附文道。2025-26赛季季后赛，鲁迪-戈贝尔场均可以得到7.2分9.3篮板2.3助攻1.2抢断1.1盖帽。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130025089552_p.png"></div>来源：X

光头强！森林狼官方晒出鲁迪-戈贝尔新赛季定妆照-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130021061945_p.jpg" w="1350" h="900" wh="1.50"/></div>　　倚天足球专栏新一期——讲述欧洲五大联赛的意外射手

欧洲五大联赛意外射手 拉菲尼亚肆虐西甲 马伦驰骋意甲 倚天足球专栏

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130014051550_p.png"></div>09月23日讯 据ESPN Shams报道，多伦多猛龙队与科怀-伦纳德达成两年1.15亿美元续约合同，新合同还包含2028-29赛季球员选项。The Score记者Joseph Casciaro发文道：猛龙实际上是用英格拉姆的一两年使用权，换来了伦纳德的两三年使用权，而且无需送出任何顶级新秀。这笔交易完全值得付出选秀权作为补偿以及承担续约所需的代价。若要直观地对比这次升级的幅度：上赛季英格拉姆的 VORP（替代球员价值）排名第71位，而伦纳德则高居第 5 位。来源：X

美记：猛龙实际用莺歌的2年合同换来了伦纳德2-3年的使用权-NBA新闻

小卡挥一挥衣袖告别洛杉矶快船、重返多伦多猛龙的舒适圈之后，提前续约事宜取得重大突破。据NBA名记Shams报道，球员经纪人Harrison Gaines透露，小卡已经同意与猛龙签下一份2年1.15亿美金的提前续约合同。如此一来，小卡生涯保障合同总收入将达到5.43亿美金，他成为NBA历史上第8位生涯薪资5亿美金俱乐部成员，另外7位分别是杜兰特（5.98亿美金）、老詹（5.92亿美金）、库里（5.36亿美金）、乔治（5.19亿美金）、大帝（5.15亿美金）、米切尔（5.14亿美金）和哈登（5.1亿美金）。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130009021480_p.png" alt="" width="349" height="175"> <div class="divider">
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2年1.15亿美金！无舅卡主动降薪，NBA休赛期最大赢家诞生_小卡_多伦多猛龙_续约

北京时间9月23日，2026年全国U16青少年篮球联赛男子组决赛在四川宜宾赛区正式开打，辽宁U16男篮迎来本届赛事的揭幕战，对阵实力不俗的江苏U16。经过四节全程胶着的激烈较量，辽宁队有惊无险地以88-79击败对手，由梅奥挂帅的这支青年军，稳稳拿下了本次全国总决赛的开门红。此前压哨归队的内线史铭宇砍下13分12篮板的两双数据，核心后卫邵永哲独砍21分4篮板3助攻，两个人联手撑起了辽宁队的内外线核心框架。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923123051032926_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本次全国U16总决赛，辽宁队被分在了竞争最激烈的A组，同组的对手包括江苏队、广厦队和浙江队，每一个对手都是国内青训体系里的老牌强队，没有任何一支队伍是可以轻松拿下的软柿子。辽宁队的主帅依旧是前辽宁男篮功勋外援梅奥，此前他带领辽宁U14男篮一路过关斩将拿下全国冠军，把自己的比赛经验和团队篮球理念完全融入到了年轻球员的培养里，这次转战U16赛场，他依旧沿用了自己最熟悉的团队打法，揭幕战直接派出邵永哲、史铭宇、肖凯龙、苏云鹏和马一鸣的首发阵容，从比赛第一分钟就和对手展开高强度对抗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923123053067695_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 整场比赛的激烈程度远超赛前预期，江苏队的实力完全超出了很多人的预料，首节比赛就靠着快速的外线投射和反击，打出29-27的比分，领先辽宁队2分结束第一节，两队打得有来有往，根本没有出现一边倒的局面。第二节辽宁队一度把比分追到32平，江苏队很快重新夺回领先优势，辽宁队靠着一波小高潮完成反超，邵永哲反击上篮稳稳打进2分，把比分反超，可江苏队韧性极强，很快又把比分追成40平，之后两队比分多次交替领先、战平，半场结束时辽宁队仅仅以51-48领先3分。半场数据里，邵永哲10投4中拿到10分2篮板，替补登场的周也5投5中高效砍下12分2篮板3助攻，史铭宇4投2中拿到7分5篮板，江苏队的宋学仑也已经拿下12分4篮板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923123055059078_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第三节比赛两队依旧打得十分胶着，辽宁队始终找不到拉开分差的机会，江苏队的防守强度拉满，不给辽宁队任何轻松得分的空间，两队同时陷入短暂的得分荒，单节比分定格在17-14，辽宁队仅仅又赢了3分，三节战罢只以68-62领先6分，胜负悬念依旧拉满。末节决战，辽宁队终于慢慢找到状态，稳扎稳打控制住比赛节奏，牢牢掌握住场上的主动权，单节轰出20-17的比分，最终以88-79稳稳锁定胜局，拿下揭幕战的胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923123058021172_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 全场比赛辽宁队一共有4人得分上双，邵永哲22投8中拿到21分，史铭宇7投4中拿下13分12篮板的大号两双，苏云鹏11投5中贡献11分，周也11投6中高效砍下17分5篮板4助攻。根据赛程安排，9月24日晚上19点30分，辽宁U16将迎来小组赛的第二个对手广厦队，这支国内青训的老牌强队，才是梅奥和他的青年军接下来要面对的真正考验。